以專業引領專業．香港唯⼀「Guided EXOS Performance Specialist (XPS) 」課程，7⽉開班！
「Guided EXOS Performance Specialist (XPS)」課程包含網上講義及實習課，更有20小時自習內容及範本，助學員將所學融會貫通。
（香港，2023年5月25日）近年香港運動風氣盛⾏，不少⼈都有興趣將運動由嗜好發展為第⼆事業，試試轉型做運動教練。不過坊間提供相應培訓的機構選擇有限，以運動科學和實踐數據為基礎的認證課程更是少之⼜少，讓有意投⾝的準教練們無從入⼿。若你有意成為真正幫到運動員提升表現的教練，AQ Strong 運動表現訓練中⼼帶領的「Guided EXOS Performance Specialist (XPS)」課程就是你的入⾨起步點！
AQ Strong創辦⼈之⼀，曾為籃球員的Coach K （右）多年前已到訪過EXOS訓練學院美國總部參與課程，而該次的經歷就正正觸發了他要成立運動表現中心的念頭，可以說是Coach K事業的轉捩點。
Guided EXOS Performance Specialist (XPS) 課程
EXOS訓練學院1999年在美國創立，為現今世上最具認受性的培訓認證機構之⼀，學員包括世界各地精英運動員、世界盃球隊、NFL球員及國際企業。EXOS的訓練系統由「⼼態Mindset」、「營養Nutrition」、「動作Movement」及「復原Recovery」四⼤⽀柱組成，從全⽅位⾝⼼靈⾓度，提升每⼀位運動員的表現。
除了訓練技巧，XPS 課程更著重如何按照運動員需要，度⾝訂造⾼效率的訓練計劃。課程包含理論、實習及⾃習內容，通可網上考試後更可獲得認證證書（完成課程相等CEUs: ACSM 美國運動醫學學院24 學分）。課程適合所有體育運動教練團隊及體能教練、希望提升專業知識或轉型的運動員、物理治療師及健⾝運動愛好者。
*AQ Strong運動表現訓練中心為EXOS於香港唯⼀官⽅授權開辦課程機構。XPS課程每年只開辦⼀次，名額有限，欲報從速！6月1日前成功報名，更可享有早⿃優惠及分期付款計劃。
EXOS的訓練系統由「⼼態Mindset」、「營養Nutrition」、「動作Movement」及「復原Recovery」四⼤⽀柱組成，從全⽅位⾝⼼靈⾓度，提升每⼀位運動員的表現。
課程內容：
為期：2 個⽉
網上理論講義
⽇期：7月9, 16, 23, 30日（星期⽇）
時間：早上9時至10時正
*理論講義課堂會以線上形式舉⾏
實習課
⽇期：8月19, 20、26, 27日（星期六，日）
時間：下午1時30分至5時正
地點：AQ Strong
截⽌報名⽇期：2023年7月8日
*通過考試及獲得XPS證書者，將合資格參加將於今年⼗⽉舉⾏的 Phase 2 & 3 培訓遊學團，前往美國EXOS訓練基地總部接受2星期進階訓練，與當地資深教練團隊深入交流討論，融會貫通所學。遊學團現同時接受報名，詳情可參閱 AQ Strong Academy 網站！（連結⾒⽂章底部）
更多課程資料：
AQ Strong創辦⼈之⼀的Coach K帶你⼀⽚睇清EXOS課程：
Guided EXOS Performance Specialist (XPS) ：
⼗⽉份 Phase 2 & 3 培訓遊學團：