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「 青少年關愛計劃」-Youth Caring Program (YCP) 講座「不要只為孩子鋪路, 而要裝備他們步向人生路途」



為提升香港青少年的身心健康成長,香港島青年聯會、香港島校長聯會、香港區家長教師會聯會和 UpPotential「無限潛能」機構聯合舉辦 「青少年關愛計劃」講座,得到東區民政事務處的支持為活動的支持機構。希望把「青少年關愛計劃」推廣至全港小學,採用預防策略,廣泛强化學童正面思維及提高抗逆能力。這次講座成功邀請超過 100 位中小學校長、老師及其他教育工作者出席。


由香港島校長聯會方仲倫會長代表四個合辦機構致辭,方會長敍述了促成講座的源起,由於去年牽涉青少年的不幸事件接二連三發生,教育界非常關注,尋找解決方法由源頭入手,在中聯辦的牽引下,一班志同道合的朋友包括:香港島青年聯會、香港島校長聯會、香港區家長教師會聯會和 UpPotential「無限潛能」機構通力合作安排了今天(3 月 7 日)的講座。方會長同時希望透過這講座, 讓在座的校長、老師了解計劃的目標及理念,為我們下一代健康成長出一分力。


本次講座得到民政及青年事務局梁宏正副局長、中聯辦港島工作部宣教處劉小平處長以及東區民政事務處趙雯雅助理專員的支持蒞臨擔任主禮嘉賓並致辭。 梁副局長表示,香港特區政府一直致力培育香港青年成為愛國愛港、具備世界視野、有抱負、有正向思維的新一代。


於 2022 年推出了青年發展藍圖,包含超過 160 項青年發展措施,希望能夠喚起社會對青少年發展的關心,長遠能做到政、商、民三方合作一起輔助青年發展。梁副局長也指出民政及青年事務局於去年推出青年正向思維支助計劃及青年歷奇訓練活動支助計劃。希望訓練不同年齡層的年青人,透過不同的活動加强抗逆能力,更於去年青年節舉辦超過 200 項運動、文化、藝術等不同類型的活動,超過 20 萬青年人參與。最後梁副局長希望大家透過今天(3 月 7 日)的講座和講者,大家更了解青少年精神健康,就如同格言一樣「裝備他們步向人生路途」,幫助青少年裝備自己,提升對抗逆境的能力面對未來。


講座中更邀請了家庭發展基金總幹事羅乃萱太平紳士為主禮及專題演講嘉賓, 以「怎樣培養心靈健康的下一代」為主題,由培育者的角度出發,分享有效培養青少年身心健康的方法,SOUL 包括「Self 健康的自我形象」、 「Open minded 開放的成長思維」、「Understanding 了解明白接納」 和 「Love 愛永不止息」。以自身生活例子介紹如何在不愉快時改變負面思維,以樂觀自信、心平氣和面對衝突,會帶來不一樣的結果。同時道出找到「心流」有助提升自我形象及職業發展。羅太平紳士以她和孫兒的生活趣事, 講解精神健康應由幼稚園開始,我們應從小教導永不放棄的精神, 遇到障礙堅持下去。另外, 她分享了如果家長有夢想,家長為自己夢想而努力, 便是一個好好的言行身教, 一個榜樣, 孩子也會受到影響。最後她以自己和學生相處的故事演說 「愛永不止息」,我們對孩子的真心付出,是會被看見、被記得、被珍惜的, 愛是日日新鮮,永不凋謝。鼓勵我們以正面的說話給予孩童力量及支持。


「青少年關愛計劃」是採用預防策略,由另一主禮及演講嘉賓精神科專科醫生林美玲醫生以「學童快樂成長」為題,以專家經驗所得分享現今學童的壓力來源,包括生理心理轉變、人生定位、過往幾年人際關係較之前連繫疏離、年青人的議題、面對的問題和以前大不同、現今父母「起跑線」不斷向前移動所帶來的影響等。林醫生引述了世界衛生組織的國際研究數據文獻資料,文獻顯示不幸事件個案中有九成以上當時是有精神健康問題, 九成當中的三份之二有焦慮問題。以及提供了香港地區的個案分析和經驗所得,顯示學童下學期農曆新年假期後開課壓力較大,為高峰期,因為考試評核都是集中在下學期,啟發我們更需要做好底層預防策略,提高警覺及早發現有需要的個案,適當處理便可減少嚴重個案,避免悲劇。


UpPotential 「無限潛能」的創辦人張希寧院士在講座中介紹了「青少年關愛計劃」Youth Caring Program(YCP)的實行模式及內容。 計劃以網上平台及網下校園培訓實行,相輔相成,為學校提供整年度的支持。網上平台方面, 展示核心「壓力管理課程」及「潛夢島」項目包含的元素,有助提升身心健康,幫助發掘個人興趣及增强自尊自信;而網下校園培訓方面包括上學期的大型「同建健康正面人生講座」、「技巧培訓工作坊」、「平台使用指南工作坊」和「校內技巧練習課堂」, 下學期活動包括「潛能大使工作坊」及網上關愛活動。讓學生、家長及老師認識自助技巧的運用,管理負面情緒及壓力,增强抗逆能力以達致預防功效,助己助人終身受用。計劃至今已 7 年,已在超過 45 間學校實行, 當中多間學校持續實行計劃2 年至 7 年。 在介紹的結尾,播放了曾參與計劃的學生、家長和老師的心聲短片,讓在場人士更加了解自助技巧功效以及用者的回饋。


曾參與計劃的四位小學校長親身到現場,包括(前)「聖愛德華天主教小學」馮立榮校長、(前)「黃埔宣道小學」蔡婉英校長、「香港普通話研習社科技創意小學」陶群眷校長和「聖公會何澤芸小學」張昌明校長。他們分享了為什麼會支持參與計劃,以及計劃為學校帶來的成效。四位校長都一致讚賞整個「青少年關愛計劃」極力配合校本模式,網上學習不受時間地點限制,網下教學和培訓更是完善。計劃配合到各持分者需要,讓師生家長打成一片。校長們認


為學習自助技巧不單是培養學生以正面思維和能量支持自己,亦有利於維繫親子親厚關係,以及校長老師之間的溝通和關心。在校長分享環節尾段,蔡校長和陶校長更分享他們親身觀察學生考試前和面對生活上不幸事件後,利用自助技巧在逆境自強的事例。引證了自助技巧不只是幫助我們面對當下,更是未來。



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